Ricette

Queste ricette non sono particolarmente elaborate, non hanno lo scopo di stupire i vostri ospiti per una cena speciale, quanto piuttosto di rendere più fantasiosa la cucina di tutti giorni. Troverete quindi ricette facili da eseguire, a volte quasi basilari per chi non ha mai cucinato nulla e non sa da dove partire, hanno ingredienti semplici e modificabili in base al vostro piano alimentare. Ciò non toglie che qualche spunto possa essere utile in tante occasioni diverse, da una cena in spiaggia a base di insalata di cereali e strudel di verdure, a un antipasto a base di hummus invece che il solito tagliere di salumi.

I pesi nelle ricette sono ovviamente indicativi, vanno adattati al proprio piano alimentare.